Kedudukan negara yang mengalami masalah kegemukan :
#1 Arab Saudi
#2 Emiriah Arab Bersatu
#3 Bahrain
#4 Kuwait
#5 Jordan
#6 Malaysia
Kedudukan tersebut diambil daripada laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia ( WHO ).
Cara pemakanan kat negara kita ni pun , mostly banyak yang berminyak plus bergoreng kan. bukan tu je , yang terlebih manis pun ade kan. contoh nya ,
# Breakfast ( nasi lemak + teh ais )
# Lunch ( nasi + ayam goreng + kuah kari + sayur + teh ais )
#Dinner ( Nasi Kerabu + ayam goreng + teh ais lagi )
itu belum lagi makanan laen. abc lar , roti lar. banyak kan? haha.
sebab implikasi nya , sangattt --. ouh.
ok. mulai sekarang. kurang kan apa yang tak patut.
( semangat mula mula je. rasa yang sedap mengatasi khasiat makanan tu. kan ? haha )
No comments:
Post a Comment